20.11.2024, 18:06
Общество
Отказ от спиртных напитков, ранний ужин, увеличение доли белка в пище и регулярные прогулки помогут избавиться от оставшихся «упрямых» килограммов.
11.11.2024, 14:40
Общество
Неправильный выбор продуктов в питании может не только не оказать положительного влияния, но и ускорить процесс старения.
06.11.2024, 13:55
Общество
Чтобы завтрак был питательным и полезным, но при этом не отнимал много времени по утрам, многие выбирают бутерброды.
02.11.2024, 22:50
Общество
Диетолог Елена Парецкая поделилась рецептом полезного завтрака из овсянки, который можно подготовить с вечера.
01.11.2024, 11:24
Общество
Диетолог Мариан Гарсия Мартинес сообщила, что обезжиренное молоко становится все более популярной заменой обычному.
29.10.2024, 20:00
Общество
Доктор-диетолог Елена Соломатина отметила, что печень трески является настоящим суперфудом.
28.10.2024, 13:41
Общество
Квашеная капуста сама по себе полезна, но есть способы увеличить ее пользу.
21.10.2024, 17:40
Общество
В зависимости от окраски, виноград содержит разные полифенолы, обладающие противовоспалительными свойствами, а также антиоксиданты, способствующие восстановлению клеток и замедлению процессов старения, сообщила диетолог Марият Мухина.
18.10.2024, 17:34
Общество
По информации «Руспродсоюза», сегодня средняя надбавка на сливочное масло в российских магазинах достигла 70%.
09.10.2024, 13:56
Общество
Завтрак является ключевым приемом пищи для организма, который активирует метаболизм на весь день.
08.10.2024, 17:18
Общество
Завтрак лучше начинать с белковых продуктов, добавив к ним лишь немного сложных углеводов.
07.10.2024, 12:04
Общество
Завтрак должен быть полноценным и насыщенным полезными веществами, поскольку он влияет на продуктивность человека на протяжении всего дня.
02.10.2024, 22:56
Общество
Коровье молоко может вызывать отрицательную реакцию со стороны иммунной системы, приводить к воспалительным процессам, непереносимости и аллергическим реакциям, предостерегает диетолог Елена Соломатина.
02.10.2024, 14:37
Общество
Потребление брокколи, листовой капусты и болгарского перца в сыром виде или приготовление на пару способствует сохранению их питательных свойств.
21.08.2024, 15:39
Общество
Определённые продукты могут ускорять процесс старения, заявила врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева.
19.08.2024, 18:53
Общество
Врач-терапевт и диетолог медицинского центра «СМ-Клиника» Елена Устинова рекомендует некоторым людям проявлять осторожность при употреблении яблок.
12.07.2024, 23:07
Общество
В отказе от вредных привычек и ведении активного образа жизни заключается ключ к снижению вероятности заболевания раком.
02.07.2024, 18:42
Общество
Не стоит рисковать своим здоровьем, употребляя готовые салаты, которые могут содержать опасный ботулизм, предостерегла нас диетолог Елена Соломатина.
02.07.2024, 17:37
Общество
Екатерина Стрельникова, российский доктор спортивной медицины и ЛФК, а также диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT, поделилась информацией о воздействии алкоголя на процесс похудения.
27.06.2024, 15:35
Общество
Согласно словам диетолога Кристины Плотниковой, в чурчхеле содержится огромное количество полезных веществ - витаминов, макро- и микроэлементов.
26.06.2024, 10:08
Общество
Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова раскрыла информацию о том, что регулярное употребление пива может вызвать значительное увеличение веса и окружности талии.
19.06.2024, 23:29
Общество
Эксперт по диетологии Юлия Зинченко, член Национального общества диетологов, предупредила о том, что арбузы могут вызвать инсулинорезистентность и привести к набору лишнего веса.
19.06.2024, 22:40
Общество
Диетолог Марият Мухина поделилась информацией о том, что в российских ресторанах роллы приготовлены по американским стандартам и не являются диетическим блюдом.
19.06.2024, 19:17
Общество
Диетолог Алена Барредо утверждает, что шоколад, содержащий флавоноиды, оказывает положительное влияние на сердце, сосуды и нервную систему.
19.06.2024, 16:50
Общество
Врач-диетолог и нутрициолог Надежда Шпак предупреждает о серьезных последствиях использования кетодиеты, диеты на гречке и интервального голодания для здоровья.
18.06.2024, 23:54
Общество
Врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина предупредила о потенциальной опасности для здоровья от частого потребления колбасных изделий, сосисок и бекона.
18.06.2024, 09:44
Общество
Наталья Круглова, врач-диетолог, в интервью радио Sputnik опровергла распространенные заблуждения о полезности «черешневых» дней разгрузки.
17.06.2024, 12:05
Общество
Прибавление веса происходит плавно и безопасно, примерно на полкило в неделю, рассказала диетолог Кристен Карли.
14.06.2024, 17:34
Общество
Алексей Кабанов, диетолог-консультант и заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание», рассказал, что вопреки распространенному мнению, яйца не оказывают негативного влияния на здоровье сердца.
14.06.2024, 15:38
Общество
Свекла способствует поддержанию здорового веса, отметила врач-диетолог и нефролог клиники «Хадасса» в «Сколково» Анна Коробкина.
07.06.2024, 11:36
Общество
Медицинский специалист в области диетологии Олег Кривченков заявил, что представления о вреде шоколада для здоровья являются ошибочными.
30.05.2024, 15:24
Общество
Эксперт по питанию, Екатерина Войтенко, советует быть осторожными с разгрузочными диетами, основывающимися только на клубнике, так как они могут спровоцировать появление аллергии.
30.05.2024, 14:51
Общество
Мята - это уникальный целитель среди растений, которые пробуждают и успокаивают, и которые можно найти на даче.
24.05.2024, 16:33
Общество
Красота владеет миром.
03.05.2024, 17:40
Общество
Известная спортсменка и ведущая на ТВ Ляйсан Утяшева в своем канале на Telegram дала совет женщинам пить не менее 9 стаканов воды ежедневно, отсылаясь к исследованию, проведенному Гарвардом.
31.12.2023, 15:54
Общество
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева рассказала о трех самых вредных блюдах на новогоднем столе.
