Об их полезности мы знали уже, казалось бы, все. Оказалось, что еще кое-что не всем было известно.
Научные исследования европейских медиков, в которых главными «подопытными» были фрукты и ягоды, имели целью выявить те продукты, которые эффективнее всего борются с биологическим процессом старения.
По итогам эксперименты специалисты сделали однозначный вывод. Лучшим молодящим фруктом является яблоко, а глвным борцом со старостью среди ягод признана клубника.
Оба этих продукты содержат в своем составе большой процента вещества под названием физетин, который является главной антивозрастной молекулой, не позволяющей клеткам стареть слишком быстро.
Помимо этого и яблоки и клубника содержат множество других полезных минералов, которых способствуют оздоровлению кожи, волос, ногтей и так далее.
То есть, эти продукты тормозят не только внутренний процесс старения в организме, но и позволяют человеку сохранять внешний лоск вне зависимости от его возраста.
