Регулярное потребление кофе способствует увеличению продолжительности жизни, утверждает профессор биомедицинских наук из Университета Англия Раскин (Великобритания) Джастин Стеббинг.
Эти выводы о неожиданной пользе кофе озвучивает The Sun.
По информации Стеббинга, в исследовании, в котором участвовали 400 тысяч человек, было установлено, что употребление кофе на протяжении 12–13 лет связано с меньшим риском летального исхода. При этом профессор отметил, что наибольший эффект наблюдался у тех, кто пил по четыре-пять чашек в день. «Данное влияние на долголетие можно объяснить накопительными свойствами кофе, которые защищают от различных заболеваний», — добавил специалист.
Профессор пояснил, что кофе способен снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, диабета 2 типа, болезней печени, рака и нейродегенеративных расстройств. Кроме того, Стеббинг отметил, что кофе полезен для психического состояния: у любителей кофе риск возникновения депрессии на 20 процентов ниже.
Ранее врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупреждала об опасностях кофе. По её мнению, чрезмерное потребление кофеина может спровоцировать увеличение уровня тревожности, привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, а также ухудшить состояние при гастрите или язве желудка.
