Хумус с авокадо и лаймом: пошаговый рецепт с неожиданным акцентом

Тем не менее, его традиционный вкус можно разнообразить необычными добавками. Мы предлагаем вам пошаговый рецепт хумуса с авокадо и лаймом — этот нежный, сливочный и освежающий вариант непременно порадует ваших гостей.

Попробуйте этот уникальный рецепт хумуса, который внесет яркие ноты в вашу трапезу. Он не только невероятно вкусный, но и богат полезными веществами благодаря сочетанию белков, здоровых жиров и клетчатки.

Ингредиенты

• 1 стакан консервированного или приготовленного нута;
• 1 спелый авокадо;
• 2 столовые ложки тахини (кунжутной пасты);
• 2 зубчика чеснока;
• сок одного лайма (примерно 2 столовые ложки);
• 2 столовые ложки оливкового масла + немного для сервировки;
• 1/3 чайной ложки молотого кумина;
• 1/2 чайной ложки соли (по вкусу);
• 3–4 столовые ложки холодной воды;
• пучек свежей кинзы для оформления (по желанию);
• щепотка копченой паприки для украшения.

Инструкция по приготовлению

1. Если вы используете консервированный нут, промойте его под холодной водой и дайте обсохнуть. Чтобы получить более мягкую консистенцию, снимите кожицу с каждого горошка. Если вы берете вареный нут, убедитесь, что он полностью остыл перед готовкой.
2. Разрежьте авокадо пополам, уберите косточку и с помощью ложки извлеките мякоть. Нарежьте её крупными кубиками для удобства измельчения.
3. В блендер или кухонный комбайн положите нут, мякоть авокадо, чеснок, тахини, кумин и соль. Влейте сок лайма и добавьте 2 столовые ложки оливкового масла.
4. Начните взбивать смесь, постепенно вводя ледяную воду по одной ложечке. Это сделает хумус более легким и воздушным. В итоге должна получиться густая, но однородная консистенция. Если требуется, добавьте немного больше воды.
5. Оцените вкус хумуса: при необходимости добавьте немного соли или сока лайма.
6. Перенесите хумус в тарелку, затем с помощью ложки создайте углубление в центре и влейте несколько капель оливкового масла. Посыпьте копченой паприкой и украсьте свежей кинзой.

Рекомендации по приготовлению

• Этот хумус идеально подходит к лавашу, хлебцам или свежим овощам.
• Чтобы усилить вкус, добавьте немного натертой цедры лайма.
• Хотите добавить остроты? Используйте 1/4 ч. л. кайенского перца.