По словам Тим Навин-Джонса, основателя бегового клуба London City Runners из Лондона, существует возможность найти свою вторую половинку на занятиях бегом.
Он предлагает здоровую замену приложениям для знакомств тем, кто отчаянно ищет партнера, делясь своим мнением с CNN.
За 14 лет в клубе сложились как минимум 20 браков между парами, которые познакомились во время тренировок, а после каждого забега в толпе участников можно увидеть «множество телефонов для обмена контактами».
Также в таком сообществе можно встретить людей с похожими интересами и даже получить поддержку, отмечает Саес, основатель клуба NYC Bridge Runners. В подтверждение своих слов он сослался на исследование, проведенное в 2024 году Манчестерским университетом, в ходе которого выяснили, что 68 процентов из 498 участниц спортивных соревнований сталкивались с насилием во время занятий.
«У нас образуются семьи, появляются дети, есть романтические отношения, но это лишь побочный эффект. Основное — это дух единства и общение людей», — добавил Саес.
В прошлом эксперт в области физической активности Гэвин Каупер представил правильные методы ходьбы. Он отметил, что регулярные прогулки способны снизить артериальное давление, улучшить кровообращение и обеспечить защиту сердца и сосудов от различных заболеваний.
