5 популярных продуктов, которые заставляют нас бесконтрольно толстеть

Исследователи составили рейтинг самых опасных продуктов для людей, которые хотят похудеть. Наверняка многие из нас не понаслышке знают о них.

- Рапсовое масло. В давние века человечество использовало рапс как биотопливо для машин, и не собиралось употреблять его внутрь.

Лишь в в 20 веке люди додумались добавлять его в еду, не думая о том, что плохо свертываясь в крови и желудочно-кишечном тракте, этот продукт не только добавляет нам лишние килограммы, но и негативно влияет на мозг.

- Искусственные подсластители (аспартам и сукралоза). В реальности сахар по сравнению с этими добавками самый полезный продукт в мире.

Они намного слаще, и к тому же на них легко «подсесть», ибо в результате потребления этих подсластителей вам хочется все больше и больше сахара, что, естественно, приводит к ожирению. А там рукой подать до диабета, проблем с сердцем и других недугов.

- Глютен. Это настоящий враг желудочно-кишечного тракта. Приводит не только к неприятным последствиям в виде запоров, поносов и несварения, но и может стать причиной возникновения онкологии.

- Обработанное коровье молоко. Будь воля сторонников здоровой пищи, они бы официально запретили этот продукт, который вреден для организма человека. Однако, современные реалии таковы, что эта добавка встречается в составе многих молочных продуктов.

- Усилитель вкуса. Говоря научным языком, это глутамат натрия или пищевая добавка E621, которая пользуется популярностью у производителей еды.

Она на самом деле придает продукту вкуса, но одновременно может легко способствовать просто катастрофическому набору веса, с которым ничего не подозревающий человек не в состоянии что-то сделать. Ведь он совсем почти ничего не ест.

Только дело оказывается не в количестве съеденных продуктов, и даже не в самих продуктах – а в том, из чего они состоят.