Как избавиться от солнечных ожогов

Попадание солнца на кожу, помимо активной выработки витамина D, также может иметь и неприятные последствия. Как уберечься от солнечных ожогов?

Степени солнечного ожога

Солнечные ожоги кожи в крайних случаях могут квалифицироваться как ожоги 1-й или 2-й степени. Само понятие ожога определяется как повреждение кожи, которое также может включать более глубокие ткани или органы. Одним из факторов, вызывающих ожоги, является пребывание на солнце и само тепло.

1. Ожог первой степени поражает эпидермис. Возникает покраснение, припухлость кожи и боль. Через несколько дней боль утихает, и область исчезающего ожога начинает чесаться. Рубцы не образуются в местах заживления и регенерации эпидермиса.
2. Ожоги второй степени поражают и эпидермис. Волдыри, заполненные тканевой жидкостью, могут сохраняться до 20 дней. После их заживления, как и при ожогах 1 степени, рубцов не образуется. Ожоги второй степени также могут достигать более глубоких слоев кожи - дермы. Эти ожоги заживают медленнее и часто могут оставлять шрамы.

Прием лекарств и пребывание на солнце

Помимо описанных выше кожных реакций на солнце, вызванных излучением в диапазоне UVA и UVB, могут появиться также фототоксические реакции. Они образуются в результате пребывания на солнце после предварительного нанесения медикамента, биологически активной добавки или косметического средства, которое в своем составе является фотосенсибилизатором. Результат - воспаление кожи.

Вещества, которые особенно чувствительны к нашей коже, включают:

• сульфаниламиды,
• барбитураты,
• обезболивающие и противовоспалительные препараты (в основном мази, спреи),
• тетрациклины (антибиотики),
• антидепрессанты, седативные средства,
• производные бензойной кислоты,
• ретиноиды,
• эфирные масла,
• экстракт зверобоя, любисток, рута, сельдерей, чеснок.

Какие лекарства следует избегать на солнце?

Фототоксические и фотоаллергические реакции аналогичны симптомам солнечного ожога.

Обычно они сопровождаются:

• эритема,
• сыпь,
• волдыри
• зуд

Это симптомы, которые проходят в среднем через 1-2 дня после пребывания на солнце.

Способы лечения солнечных ожогов

Покрасневшую и раздраженную кожу нужно очень хорошо увлажнять сразу после принятия солнечных ванн. Следует наносить более толстыми слоями крема легкой увлажняющей консистенции несколько раз в день. Лучше всего подойдут препараты, предназначенные для атопической кожи. Они лишены аллергенных факторов, поэтому не будут дополнительно раздражать покрасневшую кожу.

Еще один способ увлажнить кожу после солнечных ванн - использовать пенку с D-пантенолом (провитамин B 5). Благодаря своей легкой формуле и наличию пантенола этот препарат быстро восстанавливает поврежденный эпидермис. В результате уменьшается эритема и уменьшается зуд. Витамин B 5 позволяет быстрее восстанавливать липидный слой кожи, а также обладает противовоспалительными свойствами.

Вещество с аналогичным успокаивающим действием - это аллантоин, который естественным образом присутствует в лекарственном окопнике. Однако в кремах и мазях используется синтетическое вещество, которое облегчает заживление ран и ускоряет регенерацию эпидермиса. Он также обладает противовоспалительным и противозудным действием. После принятия солнечных ванн стоит использовать мягкий крем, обогащенный аллантоином.

Более сильный солнечный ожог может вызвать боль. В таких случаях рекомендуется принимать пероральный анальгетик. Кожу следует охладить компрессом, а волдыри оставить, чтобы они рассосались сами по себе. Их нельзя прокалывать или соскабливать из-за риска заражения, что значительно продлит время регенерации эпидермиса, а также заставит использовать препараты для предотвращения заражения.

Через несколько дней кожа начнет шелушиться и изменится цвет, но через некоторое время он станет ровным.

Домашние средства от солнечных ожогов

Домашнее средство от солнечных ожогов - натуральным йогуртом, пахтой или другими молочными продуктами довольно легкой консистенции. Прохладный йогурт успокаивает покрасневшую кожу, питает ее и делает слегка жирной.

Что делать, чтобы предотвратить?

Чтобы предотвратить солнечные ожоги, используйте кремы с сильным солнцезащитным кремом. Несмотря на заявления производителей об их водонепроницаемости, препараты следует наносить после каждого выхода из воды или протирания полотенцем.

Солнечные ванны не обязательно заканчиваются ожогами. Достаточно позаботиться о том, чтобы ваша кожа была должным образом защищена до, во время и после принятия солнечных ванн.