Лето - время, когда наша кожа в значительной степени подвержена воздействию солнца.
Попадание солнца на кожу, помимо активной выработки витамина D, также может иметь и неприятные последствия. Как уберечься от солнечных ожогов?
Степени солнечного ожога
Солнечные ожоги кожи в крайних случаях могут квалифицироваться как ожоги 1-й или 2-й степени. Само понятие ожога определяется как повреждение кожи, которое также может включать более глубокие ткани или органы. Одним из факторов, вызывающих ожоги, является пребывание на солнце и само тепло.
- Ожог первой степени поражает эпидермис. Возникает покраснение, припухлость кожи и боль. Через несколько дней боль утихает, и область исчезающего ожога начинает чесаться. Рубцы не образуются в местах заживления и регенерации эпидермиса.
- Ожоги второй степени поражают и эпидермис. Волдыри, заполненные тканевой жидкостью, могут сохраняться до 20 дней. После их заживления, как и при ожогах 1 степени, рубцов не образуется. Ожоги второй степени также могут достигать более глубоких слоев кожи - дермы. Эти ожоги заживают медленнее и часто могут оставлять шрамы.
Прием лекарств и пребывание на солнце
Помимо описанных выше кожных реакций на солнце, вызванных излучением в диапазоне UVA и UVB, могут появиться также фототоксические реакции. Они образуются в результате пребывания на солнце после предварительного нанесения медикамента, биологически активной добавки или косметического средства, которое в своем составе является фотосенсибилизатором. Результат - воспаление кожи.
Вещества, которые особенно чувствительны к нашей коже, включают:
- сульфаниламиды,
- барбитураты,
- обезболивающие и противовоспалительные препараты (в основном мази, спреи),
- тетрациклины (антибиотики),
- антидепрессанты, седативные средства,
- производные бензойной кислоты,
- ретиноиды,
- эфирные масла,
- экстракт зверобоя, любисток, рута, сельдерей, чеснок.
Какие лекарства следует избегать на солнце?
Фототоксические и фотоаллергические реакции аналогичны симптомам солнечного ожога.
Обычно они сопровождаются:
- эритема,
- сыпь,
- волдыри
- зуд
Это симптомы, которые проходят в среднем через 1-2 дня после пребывания на солнце.
Способы лечения солнечных ожогов
Покрасневшую и раздраженную кожу нужно очень хорошо увлажнять сразу после принятия солнечных ванн. Следует наносить более толстыми слоями крема легкой увлажняющей консистенции несколько раз в день. Лучше всего подойдут препараты, предназначенные для атопической кожи. Они лишены аллергенных факторов, поэтому не будут дополнительно раздражать покрасневшую кожу.
Еще один способ увлажнить кожу после солнечных ванн - использовать пенку с D-пантенолом (провитамин B 5). Благодаря своей легкой формуле и наличию пантенола этот препарат быстро восстанавливает поврежденный эпидермис. В результате уменьшается эритема и уменьшается зуд. Витамин B 5 позволяет быстрее восстанавливать липидный слой кожи, а также обладает противовоспалительными свойствами.
Вещество с аналогичным успокаивающим действием - это аллантоин, который естественным образом присутствует в лекарственном окопнике. Однако в кремах и мазях используется синтетическое вещество, которое облегчает заживление ран и ускоряет регенерацию эпидермиса. Он также обладает противовоспалительным и противозудным действием. После принятия солнечных ванн стоит использовать мягкий крем, обогащенный аллантоином.
Более сильный солнечный ожог может вызвать боль. В таких случаях рекомендуется принимать пероральный анальгетик. Кожу следует охладить компрессом, а волдыри оставить, чтобы они рассосались сами по себе. Их нельзя прокалывать или соскабливать из-за риска заражения, что значительно продлит время регенерации эпидермиса, а также заставит использовать препараты для предотвращения заражения.
Через несколько дней кожа начнет шелушиться и изменится цвет, но через некоторое время он станет ровным.
Домашние средства от солнечных ожогов
Домашнее средство от солнечных ожогов - натуральным йогуртом, пахтой или другими молочными продуктами довольно легкой консистенции. Прохладный йогурт успокаивает покрасневшую кожу, питает ее и делает слегка жирной.
Что делать, чтобы предотвратить?
Чтобы предотвратить солнечные ожоги, используйте кремы с сильным солнцезащитным кремом. Несмотря на заявления производителей об их водонепроницаемости, препараты следует наносить после каждого выхода из воды или протирания полотенцем.
Солнечные ванны не обязательно заканчиваются ожогами. Достаточно позаботиться о том, чтобы ваша кожа была должным образом защищена до, во время и после принятия солнечных ванн.
