10 секретов красоты и здоровья

Какие ванны можно принять, чтобы это было приятно и полезно для здоровья?

А такую ванну неплохо было бы добавить молоко и мед. А еще интересный вариант – кожура трех апельсинов, настоянная в оливковом масле.

Как принимать ванну, чтобы не заболело сердце?

Теплая вода не должна покрывать область сердца. Очень опасны горячие часовые ванны, в которую вы погружаете свое тело целиком. Помните, что вам может стать настолько плохо, что упадете в обморок даже не покидая ванную.

Какие для лица можно сделать маски?

Картофельную, фасолевую, майонезную, медовую, дрожжевую, японскую и капустную.

Когда нельзя принимать витамины?

На голодный желудок, потому что могут не усвоиться. Но даже если усвоятся, когда вы еще не поели, готовьтесь ощутить приступ тошноты.

Как нужно принимать витамин Е и бета-каротин?

Вместе с жирной пищей.

Чем нужно запивать витамины?

Водой или натуральным соком.

Каким цитрусовым можно восполнить недостаток витаминов в организме?

Лимоном.

Каким самым доступным и недорогим способом можно воспользоваться, чтобы умываться и ополаскивать им волосы после мытья?

Если после кулинарных манипуляций у вас остался выжатый лимон, не спешите его выбрасывать. Залейте его на сутки холодной кипяченной водой.

Как избавиться от жирных точек на лице?

Нужно в одинаковых частях смешать глицерин и выжатый лимонный сок. Этим составом протирайте кожу один-два раза в неделю.

Как умываться при чувствительной и нормальной коже лица?

Не нужно умываться обычным способом. Достаточно каждое утро протирать лицо составом из сока половины лимона, чайной ложки глицерина и половиной стакана воды.