Под синдромом раздраженного кишечника принято понимать нарушения в функционировании пищеварительной системы.
Такое заболевание не приводит к осложнениям, но и не излечивается до конца. СРК наиболее характерен для возрастного диапазона 20-45 лет и чаще появляется у представительниц женского пола.
Симптомы
Среди основных признаков СРК принято выделять боли в животе, вздутие и нарушение стула. Боль, как правило, прослеживается в нижней части живота и может иметь различный характер – от ноющей до острой. Обострение болей зачастую связано с приемом пищи, после акта дефекации неприятные ощущения ослабевают. Помимо перечисленных симптомов могут присутствовать отрыжка, тошнота, подавленное настроение, метеоризм.
Причины
Среди причин появления подобного состояния выделяют следующие:
- стрессы, депрессивные состояния
- дисбактериоз кишечника
- неправильное питание (фастфуд, газированные напитки, жирная пища)
- гормональный дисбаланс
- бесконтрольный прием медикаментов
- малоподвижный образ жизни
- перенесенные заболевания ЖКТ
- наличие Helicobacter pylori
Диагностика и лечение
Диагностика синдрома раздраженного кишечника подразумевает сдачу ряда анализов и прохождения обследований:
- анализ крови (биохимический и общий)
- копрограмма
- анализ мочи
- УЗИ
- ФГДС
При необходимости проводится так же колоноскопия и манометрия. Все эти исследования необходимы, чтобы дифференцировать данное состояние от иных. Например, глистных инванзий, дисбактериоза, сахарного диабета, инфекционных заболеваний кишечника, болезни Крона и наличия опухоли.
Лечение СРК медикаментозное с применением диеты. При таком состоянии назначаются:
- спазмолитики для купирования болевых ощущений (Спарекс, Дюспаталин, Необутин)
- пеногасители для уменьшения вздутия живота (Цеолат, Метеоспазмил, Эспумизан)
- антидиарейные средства (Имодиум, Мезим) и препараты для прекращения запоров (Мукофальк, Цитуцел)
- препараты от дисбактериоза (различные пробиотики – Бактистатин, Флорин Форте, Линекс)
- препараты для нормализации работы нервной системы (седативные, антидепрессанты, транквилизаторы – пустырник, Амитриптилин)
- антибиотики при наличии Helicobacter pylori
Диета при синдроме раздраженного кишечника подразумевает регулярный прием пищи небольшими порциями. В рацион стоит включить нежирные сорта рыбы и мяса, подсушенный хлеб, фрукты, овощи, крупы (греча, овсяная), свежевыжатые соки. Нет полного запрета на употребление каких-либо продуктов, но лучше исключить из рациона горох, виноград, картофель, алкоголь.
При СРК рекомендуется умеренная физическая активность – ходьба, йога, плавание. Необходимым аспектом в лечении является нормализация сна и психического здоровья.
