В ушной раковине находится важные активные точки.
Если систематически делать ушной массаж, то можно активировать точки, решая возникающие в организме проблемы.
Какую пользу приносит массаж?
Массаж ушей приносит значительное усиление функций в организме. Рассмотрим результаты, которые можно достигнуть, производя определенные действия:
- Получение энергии от процедуры;
- Массаж помогает получить жизненную энергию;
- Влияние на уши уменьшает зубную боль;
- Меньше закладывает уши, если возникает такая проблема;
- Очистка от попавшей в уши воды;
- Облегчение мигрени;
- Уменьшается боль в горле.
Следует помнить, что массаж осуществлять не отдельно от терапии, а вместе с основным методом лечения! Если воздействовать на специальные точки, то можно уменьшить болевые ощущения в теле.
Какие возникают препятствия к проведению массажа?
Главное преградой к массажу считают наличие гипертонии, разные заболевания сердца.
Как выполнять процедуру?
Начинайте процедуру утром. Если возникает необходимость, то проведите массаж еще один раз днем или вечером.
- Постарайтесь взяться за ушную раковину и проглаживайте уши пальцами. Потом возьмитесь за мочку, оттягивая ее вниз. Производим воздействие приблизительно 10 раз.
- Мягко возьмите всю ушную раковину и тяните вверх. Повторяйте движение 10 раз. При действии не должно возникать сильной боли.
- Не опуская ушной раковины, начинайте вращение по часовой стрелке, а далее в обратном направлении. Данные движения повторяйте около 10 раз.
- Далее просто прикройте ухо ладонью. Через некоторое время убирите ладони. Совершайте действие 10 раз.
- Воздействуйте на козелок. Найдите его и аккуратно нажмите. Делайте элемент массажа 10 раз.
- Обхватите мочку двумя пальцами. Пальцами массажируйте, аккуратно разворачивайте в разные стороны. Процедура обязана продолжаться 60 секунд.
- С помощью ладони "растирайте" уши. Как это сделать? Прижимайте ладонь к уху, совершая круговые движения, чтобы ухо приходило в движение. Во время процедуры слышен характерный звук, ощущается движение.
Делайте массаж для ушей, чтобы улучшить свое состояние.
