Москва
22 ноября ‘24
Пятница

Каковы полезные свойства черники

Для многих черника - просто отличное лакомство и дополнение к десертам и пирожным. Но ее комплексное положительное влияние на здоровье также подтверждается исследованиями.

Экстракты черники и ее листьев используются при производстве лекарств, в том числе для диабетиков и для стимуляции зрения. 

Черника заботится о желудке

Свежие и сушеные ягоды и экстракты из них снимают запоры. Они имеют противодиарейные и антисептические свойства

Черника защищает зрение

Ягоды черники содержат антоцианы, которые повышают проходимость и эластичность кровеносных сосудов глаза, снабжение кислородом и питательные вещества. Они защищают от катаракты, глаукомы и амблиопии.

Для хорошей памяти

Черника улучшает кровообращение в клетках мозга и активирует нервные связи. Ягоды стимулируют развитие новых клеток мозга и защищают мозг от разрушительного воздействия старения.

Черника понижают сахар

Экстракт листьев черники используется в качестве помощи при лечении диабета и при воспалении мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта.

Полная версия