Пора отпусков не за горами, поэтому многие уже планирует свой отдых на морском побережье.
Но, чтобы выглядеть на пляже действительно эффектно, нужно знать несколько секретов ухода за кожей, и начинать следует заранее!
Мы подготовили для вас рекомендации ведущих дерматологов по правильной подготовки кожи к летнему сезону.
Содержание:
- Обновите свою кожу
- Позаботьтесь о гладкости
- Не забывайте о ночном уходе за кожей
- Избавьтесь от кожных высыпаний
- Используйте солнцезащитный крем
- Увлажнение и еще раз увлажнение
- Храните кожу спокойной
- Обновите свою кожу
Перед началом купального сезона обязательно позаботьтесь о том, чтобы избавиться от остатков отмерших клеток в верхнем слое кожи. Вместо жестких скрабов, которые могут травмировать кожу, используйте пилинг — лосьоны, содержащие AHA или BHA кислоты — они действуют гораздо мягче.
Позаботьтесь о гладкости
Когда дело доходит до удаления волос, ни в коем случае не начинайте процедуры на сухой коже. Перед бритьем несколько минут постойте в теплом душе — это подготовит кожу и смягчит волосы, поэтому его легче будет удалять. После бритья всегда используйте увлажнитель.
Не забывайте о ночном уходе за кожей
Антиоксиданты, применяемые утром, помогают нейтрализовать ультрафиолетовые радиаты, прежде чем они могут нанести вред коже. Но с началом активного воздействия солнца стоит добавить на помощь коже еще и ночные антиоксиданты, ведь повреждения клеток кожи продолжается даже спустя много часов после интенсивного ультрафиолетового облучения. Чтобы избежать этого, используйте ночные кремы с витамином С.
Избавьтесь от кожных высыпаний
Если у вас жирная кожа, склонная к высыпаниям, не нужно надеяться, что активное солнце присушит все ее недостатки. Лучше позаботьтесь о специальной косметике для лечения угрей и акне еще до выхода на пляж. Лучший вариант — обратиться к профессиональному дерматологу, который предоставит квалифицированную консультацию.
Используйте солнцезащитный крем
Используйте средства защиты от солнца каждый раз перед выходом на пляж и старайтесь обновлять защитный слой крема после каждого купания. Не используйте средства по окончании их срока годности, и не забывайте, что наносить их нужно за 15 минут до выхода из дома.
Увлажнение и еще раз увлажнение
Даже в жаркий летний период не следует забывать о вашем увлажняющем крем. Если пользоваться привычным тяжелым кремом летом вам некомфортно, можно заменить его на более легкий лосьон.
Храните кожу спокойной
Если вы только выполнили определенные процедуры с кожей (восковая эпиляция, пилинг и т.д.), дайте себе хотя бы сутки, а лучше две, на отдых. Ведь хлорированная или соленая вода в сочетании с активным солнцем могут вызвать раздражение, сухость и дискомфорт.
Следуя этим несложным рекомендациям, вы обеспечите себе здоровье кожи и прекрасный вид на пляже. Хорошего отдыха!
