Забота о личном имидже приносит немало пользы. Правда, говорить на эту тему, игнорируя рацион питания, здоровые привычки, стиль в одежде, почти немыслимо.
Проведено множество исследований, подтверждающих значение хорошего самочувствия при формировании презентабельной внешности.
Не меньшее влияние на образ и восприятие человека обществом оказывает манера одеваться. Это один из факторов, которые позволяют нам чувствовать себя частью социальной группы. Современная одежда, стильная обувь, модная, подходящая к лицу стрижка – переменные, с помощью которых мы идентифицируем себе подобных, адаптируемся в соответствии с контекстом, событием или окружающими людьми.
Зачем заботиться о личном имидже
Если вы раньше не особо уделяли внимание внешности и в целом своему образу, сейчас самое время начать активно заботиться о себе. Существуют веские основания для создания собственного имиджа, комфортного лично для вас и эффективно работающего на ваше благо. Вот причины заботиться о себе неустанно:
Повышение самооценки
Одним из преимуществ формирования личного имиджа является то, что он напрямую выражается в уверенности в себе. Если мы комфортно себя чувствуем в своем теле, стиле, манерах, то взаимодействовать с людьми и совершенствоваться становится гораздо проще. Повышение самооценки помогает избежать самонавязывания барьеров в общении и любых неразумных ограничений.
Экономия времени и денег
Постоянная забота о личном имидже сохранит драгоценный ресурс – время – и убережет от лишних трат. С одной стороны, благодаря знанию собственных предпочтений и стиля колебания типа «купить или не купить» проходят безвозвратно. Решить, что соответствует образу, гардеробу будет намного проще. Отсутствие сомнений при выборе экономит время. К тому же вы попрощаетесь с ненужными покупками, на которые тратите деньги, думая, что однажды приобретенные вещи пригодятся. Непродуманные капризы на деле оказываются в шкафу забытыми навсегда.
Улучшение личных отношений
Благодаря повышению уверенности в себе социальные отношения укрепляются. В результате коммуникации в обществе налаживаются проще, достижение определенного социального статуса обходится дешевле.
Развитие профессиональных связей
Очень важно пойти на собеседование с тщательно продуманным личным имиджем. Хотя внешность не является фундаментальным требованиям к соискателям, кто не захочет производить наилучшее впечатление для получения работы? Забота о собственной внешности позволяет нам совершенствоваться профессионально.
Презентация без слов
Прощайте, слова – теперь многое о вас расскажет личный имидж. Умело сформированный образ напрямую влияет на всех, с кем вы сталкиваетесь ежедневно. Поэтому знание своих сильных качеств и стиля позволит вам представлять себя другим без слов. Играйте с тонами, выгодными для вашей внешности, адекватными обстоятельствам. Вы смелы, предприимчивы? Смешивайте цвета и текстуры. Если вы серьезный человек, на которого можно положиться, сделайте ставку на блейзер и совместите его с джинсами.
Советы по формированию личного имиджа
Мы часто слышим утверждение, что первое впечатление – это все. Достаточно всего нескольких секунд для формирования у постороннего человека мнения о вас. Поэтому, если вы хотите произвести благоприятное впечатление на начальника, клиентов, семью, друзей, нового знакомого, пришло время позаботиться о личном имидже.
Что это значит? Прежде всего обратите внимание на одежду, аксессуары и как вы себя презентуете. Вам вовсе не нужно каждое утро подолгу размышлять о том, что надеть. Главное, вещи должны отражать вашу индивидуальность. Кроме того, не забывайте проявлять уважение к окружающим людям. Например, огромное декольте неуместно, если вы ведете занятия у подростков (и не только у них).
Рекомендации по созданию личного имиджа в части стиля
- Убедитесь, что ваша одежда безукоризненно сидит, подходит к лицу, цвету кожи, волосам. Такой совет кажется элементарным, но многие люди не следуют очевидному правилу и в конечном счете выглядят небрежно или, что еще хуже, нелепо.
- Выбирайте одежду, которая сочетается с другими надетыми на вас предметами с точки зрения цвета, стиля. Допустим, вы выбираете блузу с принтом. Убедитесь, что все другие предметы одежды соответствуют рисунку по цвету. Ищите тональность, выгодные сочетания, чтобы в комбинации все выглядело гармонично.
- Носите чистую, выглаженную одежду. Разумеется, вы хотите произвести впечатление аккуратного чистоплотного человека, а не неряхи.
- Одевайтесь соответствующим образом для каждого случая.
- Используйте правильные аксессуары. Украшения могут сделать или сломать ваш образ, поэтому удостоверьтесь, что вы носите их с умом.
Ментальные факторы личного имиджа
Оставим в стороне одежду, аксессуары. Обратим взгляд на другие качества, которые способствуют в построении хорошего личного имиджа. Среди них наиболее значимы доброжелательность, приветливость, сдержанность, позитивный настрой.
Дружелюбие, спокойная манера общения, положительная энергетика благотворно влияют на собеседника, вызывают в окружающих людях интерес и состояние психологического комфорта. А истинная, не напускная доброта, эмпатия особенно ценны в отношениях с близкими, друзьями.
