В современном мире невозможно представить свою жизнь без техники и гаджетов.
И дома, и на работе они нас окружают. Даже реальное общение заменили телефоны. И дети, глядя на родителей, тоже день и ночь проводят с телефоном/планшетом в руках. Но все это пагубно влияет на здоровье взрослых, а детей тем более. Поэтому очень важно минимизировать время, которое ребенок проводит с гаджетами. Совсем их исключать нельзя, но ограничить в использовании необходимо. Только сделать это бывает достаточно сложно. Но если набраться терпения, то все получится.
Что же нужно делать?
- Ходите гулять. Гулять важно и нужно, причем в любую погоду. Разница только в длительности прогулок. В хорошую погоду провести на улице можно несколько часов, а в дождь или метель – хоть полчаса. Если у ребенка нет во дворе друзей и ему скучно гулять одному, составьте ему компанию. В выходные можно всей семьей ходить в поход или хотя бы устраивать пикник в парке. А лучше для прогулки уезжать подальше от дома, ведь смена обстановки положительно влияет на человека.
- Поручите выполнение домашних дел. Заниматься домашними делами должны не только родители, но и дети. Их важно приучать с раннего возраста к труду. И всегда поощрять желание помочь. Не нужно придумывать что-то сложное. Ребенок может полить цветы, вытереть пыль, вынести мусор или сходить в ближайший магазин.
- Запишите на секцию. Половину дня занимают школьные занятия, но вторую половину ребенок абсолютно свободен. И если родители весь день на работе, ребенок предоставлен сам себе и может делать все, что пожелает. Чтобы он с пользой проводил день, нужно придумать ему полезное и увлекательное занятие. Если рядом с домом есть какая-либо секция, стоит записать ребенка туда. Только помните, что важно учитывать мнение и желание ребенка.
- Купите настольные игры. Заменить компьютерные игры могут игры настольные. Главное, чтобы было с кем играть. Вы можете вместе с ребенком пойти в магазин и купить понравившиеся игры. И каждый вечер, возвращаясь с работы, проводить с ребенком время за увлекательной игрой. Так вы и с ребенком сблизитесь, и отвлечете его от гаджетов.
- Заведите питомца. Отвлечь ребенка от гаджета точно сможет домашний питомец, которого он так давно хотел. Заведите кошку, собачку, попугая, хорька. Все зависит от ваших предпочтений. И всю заботу о питомце поручите ребенку. Пусть он его купает, убирает за ним, гуляет, кормит. Вот увидите, у ребенка и не останется времени на игры в компьютере/планшете.
