Упражнения – это способ поднять себе настроение, улучшить общее физическое состояние и, кроме того, увеличить сексуальную активность!
Рассмотрим эти 5 способов
Танец с шестом
Это направление танцев требует хорошей физической подготовки и упорной работы. Но результат не заставит себя ждать: не сомневайтесь, ваш мужчина будет покорен. Кроме того, можно установить шест и в собственной спальне – как, например, сделала в свое время Памела Андерсон. Стоит ли говорить, что после этого каждый мужчина будет у ваших ног.
Сальса
Сальса не только поднимает настроение (чего стоит только платье танцовщицы, каблуки и зажигательная музыка), но и эффективно сжигает калории – 200 за полчаса. Кроме того, можно также записаться на уроки сальсы вместе со своим возлюбленным.
Танец живота
Восточные красавицы утверждают: любите свое тело, какое оно бы ни было! И это действительно работает! Танец живота едва ли уступает танцу с шестом в сексуальности. Завлекающие арабские мотивы, завидная пластичность и 350 калорий за час – вы еще сомневаетесь, что у вашего мужчины остались шансы устоять?
Йога без одежды
Фанаты такого вида йоги утверждают, что избавившись от одежды, они способны почувствовать себя, узнать и полюбить свое тело. Кроме того, без одежды или в ней, йога – это способ улучшить пластику, которая играет в сексуальных экспериментах далеко не последнюю роль.
Вращение обруча
Многие считают, что обруч – упражнения для детей. Как бы то ни было! За 30 минут вы можете сжечь до 250 калорий! Так что если нет времени на посещение танцевальной студии, смело включайте музыку и доставайте запылившийся обруч.
Эти занятия и упражнения не только сделают женщину сексуальнее, но поднимут настроение. Удачи!
