Норвежские ученые пришли к выводу, что у подростков, проводящих много времени за компьютером, уменьшается минеральная плотность костей. В будущем это может привести к развитию у них остеопороза и увеличить риск переломов.
Результаты своей работы медики представили на Международном конгрессе по остеопорозу, который сейчас проходит в Севилье (Испания).
Как объясняют ученые, в подростковом возрасте происходит активное формирование и рост скелета. Очевидно, что помимо питания, на этот процесс большое влияние оказывает и физическая активность. Поэтому сидячий образ жизни и отсутствие занятий спортом приводят к различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата, а также к ожирению.
Норвежские медики решили выяснить, как увлеченность компьютером влияет на эти процессы. В исследовании приняли участие 463 девушки и 484 юноши в возрасте от 15 до 18 лет, проживающие в городе Тромсе на севере Норвегии. Всем участникам проводили исследования опорно-двигательного аппарата: медики подсчитали минеральную плотность их костей при помощи рентгена, затем выяснили, сколько часов в день они проводят за компьютером и какой образ жизни ведут.
Оказалось, что юноши больше времени проводят за компьютером, по сравнению с девушками, что вовсе не удивительно. При этом, чем больше мальчики были увлечены компьютером, тем меньше становилась у них плотность костной ткани и увеличивался индекс массы тела.
У девочек же зависимость наблюдалась обратная. У участниц исследования, которые проводили за компьютером 4-6 часов в день, плотность костной ткани была выше, по сравнению со сверстницами, проводящими 1,5 часа в день перед монитором.
«Такой показатель, как минеральная плотность костей очень важен – он может показать, существует ли риск развития остеопороза и переломов в будущем. Что касается исследования для юношей, то здесь очевидно, что сидячий образ жизни негативно влияет на плотность костей. Что касается девочек, то здесь нужны еще исследования, для более обширной популяции, чтобы понять, почему получилась такая закономерность», - говорит ведущий автор исследования доктор Анне Уинтер (Anne Winther) из Университета Тромсе.
Как утверждают специалисты из Международного фонда по борьбе с остеопорозом, во всем мире примерно один из пяти мужчин старше пятидесяти лет сталкивается с проблемой переломов костей именно из-за остеопороза.
При этом, медики очень обеспокоены тем, что уровень знаний об этом заболевании, о факторах риска, о мерах профилактики этой болезни среди населения крайне низкий.
