1 января все хоккеисты, футболисты и баскетболисты, как большинство населения России, отдыхают. Однако есть спортсмены, которые в этот день спешат в спортивный зал. Бойцы-профессионалы рассказали Infox.ru, что такое новогодняя тренировка.
«Это обычный день»
Чтобы добиться победных результатов в боевых искусствах, тренировки нужно проводить непрерывно, и новогодние праздники вовсе не повод нарушать режим. Конечно, в ночь с 31 декабря на 1 января веселиться можно, но на следующий день боец должен быть в состоянии провести полноценную разминку, поработать с «грушей». Чемпион мира по версии WAKO (Международная ассоциация кикбоксинга) Pro Владимир Минеев объяснил Infox.ru особенности спортивного режима в новогодний период.
«Для меня это обычный день, -- заявил он. -- Поэтому лечь спать нужно не позже часа ночи, ведь с утра снова идти в зал на новогоднюю тренировку. От обычной она, правда, отличается только названием».
Многие бойцы привыкли совмещать приятное с полезным. Так появляются новогодние бойцовские турниры.
«В прошлом году мы с друзьями съехались на предновогоднее соревнование. Дрались по разным правилам, кто хочет – делает нокаут на поражение, кто-то просто устраивает спарринг для обмена опытом и техникой. Я попытался ударить одного заслуженного мастера спорта, но он сделал смещение, и у меня порвалась паховая мышца. И я два месяца ногу не мог поднять: ни сесть, не встать. Такой хороший праздник получился!» -- рассказал тренер Минеева Евгений Головихин.
«Случайно сломали пол»
Вообще же Новый год профессиональные бойцы празднуют так же, как и все остальные: на столе все те же салаты, вокруг -- друзья и близкие.
«Мы же обычные люди, -- отметил двукратный чемпион России по капоэйра Денис Охотников, -- поэтому действительно все проходит мирно. Единственное, совершенно незабываемым получается праздник, когда вокруг друзья по борьбе -- мы вместе делаем одно дело, продвигаем этот необычный для нашей страны вид боевого искусства. И вот в этой компании встречать такие праздники – это круто, здорово и надолго запоминается».
Однако далеко не всем спортсменам удается отметить Новый год с единомышленниками. Очень многое здесь зависит от конкретного вида единоборства -- к примеру, несколько сумоистов в квартире могут создать определенные проблемы.
«У нас много забавных случаев было. Например, как-то мы с друзьями отмечали Новый год в квартире и случайно сломали пол», -- поделилась своими воспоминаниями шестикратная чемпионка мира по сумо Анна Жигалова.
В итоге представители боевых видов спорта сформулировали три простых совета к праздникам: не бейте накануне мастеров спорта, отмечайте Новый год в компании единомышленников и укрепляйте полы.
