В Тюменской области увеличивается количество случаев ОРВИ

На сегодняшний день основными возбудителями являются вирусы, не относящиеся к гриппу.

За прошлую неделю в регионе зарегистрировано увеличение числа случаев ОРВИ на 7,5%. В данный момент в структуре выявленных возбудителей преобладают вирусы негриппозной природы. В управлении Роспотребнадзора по Тюменской области напоминают, что самым эффективным способом предотвращения гриппа является прививка.

Кроме того, важно помнить о мерах предосторожности: ограничьте контакты с инфицированными, используйте маски и одевайтесь по погоде. Для снижения риска ОРВИ и гриппа необходимо укреплять иммунную систему. Рекомендуется активно заниматься спортом, следить за сбалансированным питанием и обеспечивать себе достаточный отдых. Качественный сон существенно влияет на общее состояние здоровья.

Также необходимо регулярно соблюдать гигиену. Мыть руки с мылом нужно особенно тщательно после кашля или чихания. Это поможет уменьшить вероятность распространения вирусов и инфекций. В качестве альтернативы можно применять спиртосодержащие дезинфицирующие средства для рук, которые также эффективно работают в качестве профилактики.