Депздрав ХМАО посоветовал сажать цветы для борьбы с депрессией
Жизнь стала не мила? Сажай цветы! Депздрав Югры рассказал о положительном влиянии зеленых насаждений на ментальное самочувствие.
Речь идет о живых цветах, а не об искусственных.
Живые цветы, размещенные в доме или саду, оказывают положительное воздействие на психическое состояние человека.
По информации Департамента здравоохранения ХМАО, растения, которые произрастают на клумбах, или декоративные цветы способны помочь бороться с меланхолией и депрессией.
Отмечено, что проведено много научных исследованийj влиянии цветов на эмоциональное состояние человека. Исследования показали, что настроение человека напрямую зависит от наличия в жилище живых цветов и горшечных растений. Некоторые даже помогают преодолевать меланхолию и усталость, способствуют борьбе с депрессией. Другие же заряжают энергией, поднимают настроение и стимулируют творческий потенциал, говорится в сообщении на веб-ресурсе окружного депздрава.
Отдельно стоит отметить, что цветы, посаженные на клумбах и в садах, могут оказывать значительное воздействие на здоровье человека. Красота и гармония клумб могут приносить не только эстетическое удовлетворение, но и радость, добавили в депздраве.
Ранее Роспотребнадзор ХМАО рекомендовал употреблять шоколад в умеренном количестве, ведь это лакомство является естественным антидепрессантом.