Ведущий врач и телеведущий Александр Мясников поделился своими рекомендациями о том, как правильно питаться в новогоднюю ночь, во время эфира программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Запись передачи доступна на платформе «Смотрим».
«С одной стороны, я говорю: "Не наедайтесь, и так далее". Это понятно. Но все же праздник должен быть. И он не обязательно должен быть исключительно праздником пищеварения», — размышляет Мясников.
Он также акцентировал внимание на том, что не следует резко злоупотреблять тяжелыми блюдами с праздничного стола. Это, по его словам, значительно увеличивает нагрузку на печень и поджелудочную железу.
Ранее известные врачи Елена Малышева, Герман Гандельман и Андрей Продеус предложили три совета для безопасного празднования Нового года. Они призвали россиян сократить употребление алкоголя и изучить основы первой помощи.
