Постоянное посещение бани способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и общему оздоровлению организма.
Об этом рассказала врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая в интервью РИАМО. По ее мнению, сердце и сосуды становятся более устойчивыми.
«Воздействие тепла в бане способствует улучшению процессов детоксикации: поры открываются, и токсины выводятся через кожу. Также баня положительно сказывается на дыхательных путях, особенно при хронических бронхитах, и способствует улучшению настроения», — подчеркнула специалист.
Однако стоит помнить об индивидуальных реакциях на высокие температуры и влажность. Если во время посещения парной возникают головная боль или учащенное сердцебиение, рекомендуется временно прекратить посещение бани и проконсультироваться с врачом, добавила Бурнацкая.
Врач-терапевт Виктор Лишин ранее предостерегал, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует избегать посещения бани.
В дополнение к этому, по его утверждению, это также относится к пациентам с варикозным расширением вен на ногах, так как посещение парной может привести к осложнениям. Также специалист не рекомендует посещать баню тем, у кого есть предрасположенность к тромбозам.
Ранее россиянам рекомендовали ходить в баню для улучшения психоэмоционального состояния.
