Хронический стресс повышает вероятность инфаркта, предупредила кардиолог и заведующая отделением кардиологии и рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения в Европейском медицинском центре (ЕМС) Евгения Аникьева.
О ключевых факторах, способствующих инфаркту, она рассказала «Ленте.ру».
Специалист пояснила, что на некоторые факторы, увеличивающие риск инфаркта (как, например, наследственные предрасположенности, возраст и пол), невозможно оказать влияние. «До 50 лет острый инфаркт миокарда чаще наблюдается у мужчин. У женщин вероятность развития заболевания возрастает после наступления климакса», — отметила кардиолог.
Тем не менее, есть факторы, на которые можно повлиять. В частности, по словам Аникьевой, вредные привычки и избыточный вес значительно увеличивают риск инфаркта.
Медик добавила, что употребление алкоголя, особенно в значительных количествах, оказывает значительное токсическое воздействие на сердечно-сосудистую систему. У курильщиков вероятность инфаркта миокарда возрастает в два раза, а уровень смертности на 50 процентов выше по сравнению с теми, кто не имеет этой вредной привычки.
Кардиолог также отметила важность контроля уровня холестерина, поскольку исследования показывают, что увеличение холестерина на один процент повышает вероятность инфаркта миокарда на три процента. Еще одна рекомендация специалиста — учиться справляться со стрессом.
«Стресс приводит к повышению артериального давления, что, в свою очередь, может вызвать инфаркт», — пояснила она. По её словам, для борьбы со стрессом помогут физические упражнения, дыхательные практики и медитация.
Кроме того, повышенный риск инфаркта могут вызывать такие заболевания, как анемия, недостаток кислорода, воспалительные и инфекционные процессы, лихорадка, метаболические или эндокринные расстройства, хронические болезни почек, заболевания печени и депрессивные состояния, отметила Аникьева.
Ранее кардиолог Наталия Золотарева предостерегала о подстерегающих последствиях нехватки сна. По ее словам, недостаток сна способствует увеличению вероятности атеросклероза.
