Житель Южной Каролины в США сбросил 159 килограммов за два года из-за страха перед сахарным диабетом.
Об этом он поделился Jam Press.
Коул Прочаска начал набирать вес в возрасте шести лет, тогда он испытывал большой стресс из-за переезда. В подростковом возрасте, как вспоминает мужчина, родители много работали, и он сам заботился о своем питании, потребляя в больших количествах тако, бургеры, пиццу и сладости. «Еда была моим утешением», — признался Прочаска.
Когда вес мужчины достиг 267 килограммов, он всерьез обеспокоился своим здоровьем и принял решение о похудении. Он начал включать в рацион салаты, постную говядину, пить протеиновые коктейли, активно ходить и регулярно заниматься в спортзале.
К 40 годам Прочаска смог достичь идеального веса, однако после этого у него осталось много лишней кожи. Для ее удаления ему пришлось пройти три операции, которые обошлись в 300 тысяч долларов (примерно 28 миллионов рублей).
Прочаска начал собирать средства на операцию, которая была ему необходима. Он заметил, что теперь его уверенность в себе значительно возросла.
В прошлом его часто оскорбляли из-за внешности, и это оставляло глубокие раны. Теперь, по его словам, многие старые знакомые не могут его узнать, что его радует. «Люди уважают тебя больше, когда ты в хорошей форме», — заявил он.
