Продолжительный синдром «мертвых ягодиц» способен вызвать боли в пояснице, коленных суставах и суставах, сообщила врач ЛФК Анна Казанцева.
В своем комментарии для aif.ru доктор разъяснила причины появления данного заболевания.
Казанцева подчеркнула, что в медицинской науке «синдром мертвой ягодицы» именуют тендинопатией. Она отметила, что его развитие обусловлено малоподвижным образом жизни и недостаточной натренированностью тканей и слабостью мышц, что приводит к дегенеративным изменениям в сухожилиях, которые усугубляются с возрастом.
Врач ЛФК добавила, что исправить ситуацию поможет лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц. Она также рекомендовала избегать сна на боку и меньше сидеть, закидывая ногу на ногу.
«Тендинопатия вызывает множество неудобств, поскольку сопровождается сильными болевыми ощущениями, которые могут ограничить общую подвижность и нарушить привычный образ жизни. Однако в общей сложности заболевание не несет опасности», — заключила эксперт.
Люди во всём мире подвергаются пересадке чужих фекалий. Почему выполняется эта необычная процедура и кого она может вылечить?
В соответствии с мнением врача ЛФК Риммы Даниловой, хруст суставов не представляет угрозы для здоровья и является безобидной привычкой.
