Врачи обнаружили пользу умеренного стресса для долголетия
Скорость старения у россиян уменьшается из-за быстрого темпа современной жизни.
Продолжительность жизни растет при умеренном стрессе, который способствует замедлению процессов старения, считают врачи, опрошенные ТАСС.
Ранее министр здравоохранения России Михаил Мурашко отмечал, что ощущение возраста у граждан сместилось на 10 лет назад.
«Люди в возрасте 50-60 лет остаются молодыми, что вызвано их психоэмоциональным состоянием, а также стрессами. Сильные и продолжительные стрессы вредны, но короткосрочный немощный стресс, наоборот, благотворно влияет на здоровье, замедляя процессы старения», — пояснила главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.
По мнению доктора Андрея Кондрахина, стресс - это источник силы для физиологии организма, который побуждает его двигаться вперед и принять текущее состояние с ясностью.