Повышенное артериальное давление — основная причина развития не только заболеваний сердца и сосудов, но и сосудистой деменции.
Об этом сообщили специалисты из организации Blood Pressure UK, пишет издание The Sun.
Ученые отметили, что гипертония создает дополнительную нагрузку на артерии и сердце, что может привести к инсультам и сердечным приступам. В свою очередь, это значительно увеличивает риск потери памяти и развития деменции.
Другие факторы риска для психического здоровья, как утверждают ученые, включают ожирение, сахарный диабет, курение и даже низкий уровень образования. Они отметили, что количество образованных людей увеличивается, многие также стараются избавиться от вредных привычек, поэтому эти риски становятся все реже, в то время как ожирение, наоборот, все чаще становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
«Таким образом, поддержание здорового сбалансированного рациона и регулярные занятия спортом могут быть важными для предотвращения развития деменции. Однако лишь треть населения осведомлена о том, что такие действия могут снизить риск умственной деградации. В добавок, существует целый ряд факторов, таких как доход и этническая принадлежность, которые могут влиять на возможность соблюдения этих рекомендаций», — отмечается в вышеприведенном источнике.
Мужчина с генетическим предрасположением к болезни Альцгеймера высказал несколько способов снижения риска развития деменции. Он рекомендовал заниматься спортом и соблюдать правильное питание.
