По словам стоматолога-ортодонта, гнатолога Элины Макаревич, при длительном дыхании ртом, медленном жевании и привычке грызть палец появляется неправильный прикус.
Врач предупреждает об опасности этих привычек и рассказывает об этом в интервью для «Ленты.ру».
Макаревич назвала самые распространенные привычки, которые ведут к неправильному прикусу. Это сосание пальцев, губ, щек и различных предметов в детстве.
Также неправильное положение языка при инфантильном типе глотания, дыхании через рот, неправильной осанке и медленном жевании могут вызвать изменения в скелетном росте, положении зуов и челюстей, форме зубных рядов и внешнем виде лица, пояснила Макаревич.
У детей весьма распространено увлечение сосанием различных предметов, что может негативно сказываться на развитии их челюстей уже с самого раннего возраста. Кроме того, дети часто вынуждены дышать ртом из-за различных заболеваний ЛОР-органов, — продолжила специалист.
Сам процесс дыхания ртом приводит к опусканию языка вниз, что сопровождается повышенным давлением на щеки и сужением зубных рядов верхней и нижней челюстей и, как следствие, к развитию неправильного прикуса. Лицо при этом приобретает характерный «аденоидный вид», с удлинением нижней трети, полуприоткрытым ртом и сглаженными носогубными складками.
Постоянное ротовое дыхание вызывает гипоксию организма, что негативно сказывается на общем самочувствии: неспокойный сон, хроническая усталость, раздражительность, снижение иммунитета, ухудшение памяти и снижение концентрации внимания у школьников, что в итоге отражается на их успеваемости и может приводить к апноэ.
Согласно словам доктора, правильное положение челюстей может быть нарушено из-за неправильных поз и осанки. Например, при упоре головы на одну руку или запрокинутой голове.
Кроме того, активное и регулярное жевание твердой пищи является необходимым условием для гармоничного развития зуов и челюстей. Это своего рода гимнастика для мускулатуры, которую рекомендует стоматолог.
