Невролог Новиков: у одиноких людей выше риск развития деменции

Существует генетическая предрасположенность заболевания, также на развитие недуга влияет и образ жизни и хронические заболевания. Этой информацией поделилось издание «Известия», ссылаясь на невролога «ГУТА КЛИНИК» Сергей Новиков сегодня, 7.12.23 г.

Повышенный рисквозникновения имеют пенсионеры в возрасте более 65 лет, наркоманы, алкоголики, гипертоники, диабетики, пациенты с лишними килограммами, курильщики, одинок. Одиночество, например, приводит к развитию слабоумия на пятьдесят процентов быстрее.

Слабоумием в 2 раза чаще, чем мужчины.

Невролог «СМ-Клиника» Валерия Морозик сообщила, что в целях минимизации развития деменции нужно придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, то есть употреблять много рыбы, орехов, овощей и фруктов и не забывать об умственной активности.

Полезно чтение книг, игра на музыкальных инструментах и др. Также очень важен достаточный по длительности сон.