Спасатель назвал два основных правила крещенских купаний
Как обезопасить себя вовремя крещенского купания, рассказал спасатель Олег Леонов.
Он назвал два основных правила: человек должен чувствовать ногами дно и держаться за что-то руками, передают «Невские новости». А еще он рекомендует не погружаться в прорубь в одиночестве, неподалеку должны находиться люди.
При массовом купании лестница необходима, а в случае ее отсутствия должны быть страховочные веревки, чтобы было за что держаться. Основные принципы: под ногами должно быть дно, а руками человек должен держаться, отметил специалист.
Ранее терапевт Алексей Водовозов отметил, что далеко не всем будет полезно для здоровья купаться в купели в Крещение. Погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими болезнями и проблемами с сердцем и органами дыхания, а также тем, кто не делал такого ранее.
Специалист пояснил, что погружаться лучше всего только по пояс, чтобы не переохлаждать грудь и голову, передает ФАН со ссылкой на ТСН 24. Если человек не знает, как его организм отреагирует на такой стресс, лучше не рисковать, и в целом к ледяной воде нужно приучаться постепенно, рассказал врач.
Ранее Минздрав РФ напомнил, кому лучше отказаться от традиции крещенского купания. Например, это касается лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, иначе им грозит инфаркт миокарда, а также гипертонический криз или срыв сердечного ритма.
Также в ведомстве подчеркнули, что людям с респираторными заболеваниями и в случаях обострения хронических неинфекционных недугов следует отказаться от купания, передает Inforeactor. При хронических болезнях вне обострения допустимо умыться, но не нырять в прорубь.
Неподготовленным людям погружение вледяную воду грозит смертельной опасностью, предупреждает терапевт Маргарита Демичева. Она рассказала, что при резком перепаде температур может произойти спазм сосудов и остановка кровообращения, передают «Народные новости» со ссылкой на «Газету.Ru». Также можно получить холодовой шок.
Навредит ледяная вода и людям с диабетом, заболеваниями почек, туберкулезом, проблемами дыхательных путей (поскольку это чревато пневмонией).
Также ранее о том, как избежать переохлаждений при крещенском купании, рассказала терапевт Людмила Лапа. Она объяснила, что сразу после окунания следует укутаться в теплый махровый халат и обуть валенки, передает «360» со ссылкой на «Ридусу». Еще медик посоветовала обтирать тело полотенцем в течение пяти минут.