Резкое похолодание в ряде регионов вынудило начать отопительный сезон.
Как оказалось, это то еще испытание для организма. Врач Александр Эдигер в беседе с ОСН объяснил, почему в период теплых радиаторов нужно быть внимательнее к своему здоровью.
По словам доктора, отопление создает «тяжелую динамику» в воздухе — из-за разницы условий внутри и снаружи в помещениях происходит постоянный перепад температуры и влажности. Как минимум это грозит переохлаждением. Но также может привести к аллергии — из-за обычной домашней пыли, которая скапливается на системах обогрева, в том числе в кондиционерах, которыми многие согреваются осенью.
Как отметил Эдигер, требуется несколько недель, чтобы при похолодании воздух в помещениях стал относительно стабильным, и организм привык.
Доктор также напомнил, что в период похолодания люди массово не угадывают с одеждой — одеваются слишком легко или, наоборот, «как капуста», что в конечном итоге ведет к переохлаждению и простудам.
Поэтому осенью внимательнее выбирайте одежду, не замерзайте и не забывайте проветривать отапливаемое помещение.
