Одежда не по погоде провоцирует ряд болезней, не только простуду.
С приходом осени люди начинают чаще болеть. Об этих болезнях рассказала аллерголог-иммунолог Елена Грек в беседе с журналом «Секрет фирмы».
Среди факторов ухудшения состояния здоровья — похолодание и одежда не по погоде. Некоторые люди не спешат утепляться при падении температуры — в итоге переохлаждаются и получают простуду. А другие, наоборот, быстро переодеваются в слишком теплые вещи — в итоге больше потеют, находясь на холоде, и тоже простывают. Суставы, кстати, тоже страдают из-за переохлаждения – одежда не по погоде может привести к воспалению в суставах и спазму околосуставных мышц.
Еще один фактор — недостаток витамина D и укорочение светoвого дня, отчего у некоторых начинается хандра или депрессия. Гастриты и язвенные болезни также у многих напоминают о себе осенью. Здесь влияет и состояние хандры, которое повышает аппетит и вызывает желание есть вредную еду. Кроме того, психическое состояние само по себе влияет на работу ЖКТ.
Наконец, осенью стоит быть повнимательнее людям с неврологическими заболеваниями, в частности с остеохондрозом, радикулитом и межпозвоночными грыжами. Также обостряются кожные болезни и аллергии.
