Лечение синдрома хронической усталости через интернет в восемь раз эффективнее
Интернет можно обратить на благо пациентов. Программа Fitnet, использующая инструменты так называемой веб-психотерапии, основана на прямом общении специалиста с пациентом через экраны мониторов. Как оказалось, виртуальная когнитивная терапия, призванная избавить от хронической усталости, работает лучше реальных встреч с психологом.
Синдром хронической усталости поражает в основном жителей крупных городов. Он связан с периодами длительной усталости, которую не снимает даже отдых. Считается, синдром спровоцирован неврозом центров вегетативной нервной системы в результате чрезмерной эмоционально-интеллектуальной нагрузки. В исследовании приняло участие 135 подростков, страдающих от синдрома хронической усталости, которых разделили на две группы. Одна ходила на обычные консультации психолога, а вторая использовала Интернет. После прохождения курса терапии Fitnet 85% подростков заявили о том, что избавились от перманентного ощущения нехватки сил. Наибольший показатель, когда-либо достигаемый ранее иными подходами, равнялся 27%. После веб-психотерапии 63% подростков начали учиться, работать и вести нормальный образ жизни, в то время как ранее этот показатель не превышал 8%.
Программа Fitnet весьма интенсивна – полугодичный курс насчитывает 255 занятий и 90 писем на электронную почту от врача с необходимыми руководствами, чем-то вроде домашнего задания. По мнению доктора Розаны Куттс из австралийского Университета Южного Креста, подростки легко ориентируются в Интернете. Поэтому использование их фактически родной среды – перспективное направление для лечения. Об этом говорит тот факт, что участники эксперимента были успешно вовлечены в виртуальные занятия.
Важное преимущество новой методики заключается в том, что она не требует приема традиционных для лечения синдрома хронической усталости психотропных медикаментов, которые по мнению ряда ученых далеко не безопасны. Британские эксперты уже заявили, что такая разница в эффективности терапии «действительно впечатляет», и выразили мнение, что в скором времени новая методика будет взята на вооружение крупнейшими медицинскими институтами страны.
В настоящее время датские исследователи готовятся опробовать свою систему на взрослых пациентах. Традиционно считается, что в их случае лечить синдром хронической усталости сложнее, и показатель эффективности среди взрослых пациентов традиционно значительно ниже, чем среди подростков.