Онищенко: «Бросай курить, вставай на лыжи»
Руководитель Роспотребнадзора главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко рекомендует в Новый год не злоупотреблять алкоголем и воспользоваться каникулами, чтобы отказаться от вредных привычек.
«Умеренность в питье – одно из наших главных пожеланий», – сказал Геннадий Онищенко «Интерфаксу».
«Есть значительная группа нашего населения, особенно в активном возрасте, которая пребывает в предубеждении о том, что с помощью алкоголя в эти длительные дни празднований они смогут снять стресс, который накопился за 2011 год. Это вредное и пагубное заблуждение», – подчеркнул Онищенко.
По его словам, чрезмерное употребление алкоголя в новогодние праздники «не даст возможности отдохнуть, а лишь загонит проблему вглубь организма».
«Такого рода отдых с бурными возлияниями оставит после первой декады января лишь усталость и чувство неудовлетворенности. Несколько часов оптимизма, инициированных алкоголем, не стоят того, чтобы этим заниматься», – заявил Онищенко.
Он посоветовал воспользоваться новогодними каникулами, чтобы отказаться от вредных привычек, и в частности, бросить курить. «Новогодний отдых – самое время для того, чтобы отмобилизовать свои волевые качества и прийти на работу уже обновленным, с укрепившейся уверенностью в том, что вы никогда не вернетесь к употреблению табака», – сообщил глава Роспотребнадзора.
Он также сказал, что гражданам РФ, которые поедут на отдых в Юго-Восточную Азию и Египет, следует быть во всех отношениях аккуратными. «Лучше всего провести новогодние каникулы дома. В Подмосковье и во многих регионах РФ выпал снег, и естественная для этого времени года форма отдыха – лыжи», – отметил Онищенко.
«Каток, просто прогулки по заснеженной Москве и Подмосковью – самый оптимальный и сбалансированный, естественный вид отдыха», – сообщил глава Роспотребнадзора.
«Не переохлаждаться и не перегреваться, вести разумный образ жизни в питании позволит отдохнуть от, в общем-то, непростого 2011 года», – сказал Онищенко.
«Хотел бы пожелать всем хороших праздников, тем более что создан хороший задел. Мы не допустили подъема заболеваемости (гриппом и ОРВИ) до эпидемического уровня. Есть уверенность в том, что в несколько дней, оставшихся до 2011 года, уровень заболеваемости не дойдет до эпидемического и не будет превышен», – сказал глава Роспотребнадзора.