Сахарный диабет вынуждает вести здоровый образ жизни. Велосипедисты – диабетики и врачи-эндокринологи рассказали Infox.ru, как сбежать от болезни и стать спортсменом, а не инвалидом.
Каждые десять секунд умирает один больной сахарным диабетом; ежегодно -- четыре миллиона пациентов. То есть, столько же, сколько от ВИЧ и гепатита. Правда, диабет -- это не смертельный диагноз. Фатальными могут быть лишь последствия запущенной болезни: инфаркт миокарда, инсульт, гангрена, почечная недостаточность.
С диабетом нужно соревноваться: от страшных последствий можно убежать по лесной тропинке. Или уехать на велосипеде. Например, как спортсмены команды «Team Type 1», тренирующиеся для гонки «Тур де Франс», уже покорившие Америку, Ирландию и Тайвань.
Не исключено, что сахарный диабет все-таки догонит. А в некоторых случаях победа болезни неизбежна. Тем не менее, это не причина опустить руки и выйти на фатальную финишную, не постаравшись победить, не попытавшись просто жить.
На первый-второй рассчитайся!
Оставшиеся 10% всех диабетиков -- люди, которым болезнь досталась с генами, травмами и инфекциями: пончики и гамбургеры не виноваты! У пациентов с СД первого типа нарушены функции поджелудочной железы: в организме мало или вовсе нет инсулина, который помогает клеткам усвоить глюкозу.
«Сахар -- это топливо. Такое же, как бензин для автомобиля, но только клеточное. Без глюкозы организм жить не может, -- объясняет корреспонденту Infox.ru Булат Валитов, врач-эндокринолог Центральной клинической больницы Гражданской авиации. -- Но избыток сахара в крови -- яд». Поэтому диабетик постоянно должен помогать своему организму не отравиться. Ведь получается, что после приема пищи -- энергетической заправки, топливо попадает не в бензобак (клетку), а в салон автомобиля (кровь).
У пациентов с СД первого типа плохо работают «фабрики инсулина», эти люди вынуждены делать инъекции гормона. А пациенты с СД второго типа могут обходиться и без инсулина. Чтобы не довести себя до зависимости от гормона, диабетикам второго типа необходимо сбросить вес, перейти к здоровому питанию и заняться спортом: «Для диабетиков второго типа немедикаментозное лечение должно быть основным», -- считает Булат Валитов.
«Во время физических нагрузок чувствительность мышечных клеток к инсулину возрастает, -- соглашается с врачом-эндокринологом Фил Сазерленд, велосипедист, страдающий сахарным диабетом первого типа. -- Двадцать минут велосипедной прогулки заменяют три инъекции быстрого инсулина».
Казалось бы, при таких, вполне доступных способах лечения и профилактики сахарный диабет не должен быть мировой эпидемией. Тем не менее, в России живет более трех миллионов диабетиков; во всем мире -- более четверти миллиарда. А к 2030 году эта цифра удвоится. Чтобы неинфекционная эпидемия не стала фатальной, должны постараться и больные, и медики. От первых требуется настойчивость и сила воли. От вторых -- качественные и чистые препараты, без которых диабетиков первого типа даже велосипед не спасет.
Нобель за корову
Все, чем врачи могли помочь больному -- посадить на жесткую диету. Диета действительно продлевала жизнь на несколько лет. Но случалось и так, что диабетики умирали от голода и истощения. Одним словом, ситуация была безвыходной: умереть либо от еды, либо от истощения.
В 1920 -1922 годах канадский доктор Фредерик Бантинг (Dr. Frederick Banting) и его коллеги выделили и отчистили первый инсулин. В 1922 году ученые впервые спасли жизнь бычьим гормоном. Мировое сообщество сразу признало значимость этого открытия, незаменимость инсулина в медицине. Спустя год европейская компания запустила производство инсулина, а врачи-экспериментаторы получили Нобелевскую премию.
Сначала производители инсулина «доили» свиней и быков, гонялись за поджелудочными железами свежезабитых животных и совмещали фармпроизводство с фермерским хозяйством. А в 2000 году кишечная палочка заменила европейское поголовье скота. Использовать бактерию удобно и безопасно: она вырабатывает человеческий, а не животный гормон. Никаких грязных хрюкающих морд и окровавленных рук мясников: все чисто и стерильно!
Современные инсулины, глюкометры, шприц-ручки и помпы заметно скрашивают и облегчают ежедневную рутину вынужденно здоровых пациентов. Приправив этими продуктами науки и медицины собственную силу воли и желание жить, диабетики могут наматывать километры на велосипеде, а не в инвалидной коляске.
