Психосоматика: что скрывается за болью в пояснице
Многие, причем не только пациенты, но и их лечащие врачи, не задумываются, что причиной гастрита, аллергии или рака могут быть стресс или скрытые чувства. Между тем в формировании около 80% всех заболеваний виновны эмоции - обида, гнев, тревога или страх.
Все затаенные и подавленные эмоции рано или поздно дают о себе знать. Поэтому работа практикующего врача уже не ограничивается традиционным лечением конкретного заболевания. Каждому медицинскому специалисту необходимо шире смотреть на проблему, учитывая знание психосоматики.
Тем не менее состояние психосоматики как науки в России достаточно плачевно. В 1980-х годах во всех поликлиниках Москвы были открыты психосоматические кабинеты, однако после кризиса 90-х их закрыли. А ведь потребность в психологической помощи с каждым годом растет. Напряженный стиль жизни накладывает все больший отпечаток на наше самочувствие, а получить квалифицированную психологическую помощь или консультацию нужного специалиста человеку достаточно сложно.
Первым делом к психиатру
«Большинство больных, обращающихся в поликлиники с различными жалобами, страдают от психологических расстройств, которые часто сопровождаются или даже непосредственно вызывают боль в спине, головную боль, боли в области сердца, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. А получить квалифицированную помощь психолога в поликлинике, к сожалению, невозможно. Направление же к психиатру рассматривается в нашей стране как нечто ужасное. Человеку сразу навешивается некое «клеймо» психически больного. Необоснованные опасения перед «постановкой на учет» и ограничениями в правах побуждают большую часть больных соматическими заболеваниями отказаться от консультации у психиатра», -- говорит в интервью корреспонденту Infox.ru врач-психотерапевт Юрий Вяльба.
В то же время доказано, что такие распространенные недуги, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, инфаркт миокарда, болезни кожных покровов (например, аллергические дерматиты), напрямую связаны с неполадками в нервной системе.
«Например, достаточно распространенное в наши дни, особенно среди молодых женщин, заболевание -- синдром раздраженной толстой кишки. В подавляющем большинстве случаев его проявления (тянущие боли в прямой кишке, спазмы в животе, слизь) связаны с перенесенным стрессом. Семейные ссоры, неприятности на работе -- все может вызвать обострение болезни. Доказано, что в большом проценте случаев пациенты с этим синдромом пережили в детстве глубокую психологическую травму или физическое насилие, причем сам человек может об этом и не помнить», -- говорит Вяльба.
Факты из психосоматики
Доказано, что возникновение онкологических заболеваний может быть связано с хроническим или однократным, но очень острым и тяжелым для человека чувством обиды. В норме в нашем организме в результате мутаций постоянно появляются клетки, способные вызвать развитие опухоли. Иммунная система улавливает подобные изменения и удаляет патологические клетки из организма. Однако постоянное чувство обиды может подавлять иммунную систему и увеличивать риск раковых заболеваний.
Постоянно испытываемое чувство страха и тревоги может приводить к изменению обменных процессов в организме и способствовать развитию избыточной массы тела и ожирения.
Люди, особенно мужчины, которых недооценивают и постоянно необъективно критикуют на работе, часто страдают от болей в спине. При этом их длительно и безуспешно лечат от остеохондроза или грыжи межпозвоночного диска, вместо того чтобы разобраться в первопричине боли.
Таким образом, очень сложно провести грань между болезнями души и болезнями тела. Часто для успешного лечения необходим комплексный подход -- консультация грамотного специалиста (психотерапевт, психиатр) и рекомендации, например, терапевта или врача узкой специальности.