Марафоны желаний становятся все более популярными. Кому-то они помогают, кому-то нет. Психолог Андрей Зберовский раскрыл секрет успеха марафонов и пояснил, кому они могут помочь.
По словам эксперта, притягательность и сила марафонов желаний обусловлена тем, что люди — существа социальные, коллективные, передает «360». Психологически люди чувствуют себя комфортно, когда чувствуют причастность к какой-либо группе.
Это запрос на сопричастность к коллективным действиям, рассказал Зберовский. Эта потребность прививается людям с детсада. Затем это оттачивается кружками, университетами, работой в коллективе. «Мы всегда вырастаем с позицией, что один в поле не воин, что сила — в коллективе», — пояснил эксперт.
И на этот психологический запрос отвечает марафон желаний. Это, например, как в школе, когда хвалят кого-то, и мы немного завидуем и стараемся дотянуться до их уровня. Так же в марафоне наличие лидеров и отстающих подталкивает аутсайдеров дорасти хотя бы для «середняков».
На марафоне действует схема «на других посмотреть и себя показать». Человек пребывает в социуме, где все все время делятся данными, кто на сколько похудел, сколько заработал и так далее, что заводит, пробуждает азарт. Это увеличивает уверенность в своих силах, поскольку схема, что они смогли, неужели ты не сможешь, мотивирует.
Люди очень хотят, чтобы хвалили именно их, а не кого-то другого. Ради этого люди готовы перешагнуть свои собственные горизонты и добиться большего, чем если бы шли к своей цели в одиночестве.
Психолог отмечает, что данная схема продуктивна. При этом она больше подходит для людей, которым присуща инфантильность. Но инфантильность не в негативном плане, а в смысле желания быть защищенным и находиться в общем деле.
Люди, которым присущи воля, стойкость, умеющие управлять собой, добьются многого и самостоятельно. Но чувствующие себя комфортно в группе, могут с успехом добиваться целей в рамках марафона, подытожил психолог.
